O Teste Respiratório de Hidrogênio Expirado é um exame não invasivo que ajuda a identificar intolerâncias alimentares, principalmente à lactose, frutose ou outros carboidratos, e também supercrescimento bacteriano no intestino delgado (SIBO).
Como funciona
O exame mede a quantidade de hidrogênio presente no ar expirado após a ingestão de uma substância específica (como lactose, frutose ou glicose).
- Quando o carboidrato não é absorvido corretamente pelo intestino, ele fermenta, produzindo hidrogênio.
- Esse hidrogênio é absorvido pela corrente sanguínea, chega aos pulmões e é eliminado na respiração.
- O aumento de hidrogênio expirado indica má absorção ou fermentação excessiva.
Indicações
O teste é recomendado para pessoas com sintomas como:
- Inchaço abdominal
- Flatulência
- Dor ou desconforto abdominal
- Diarreia ou constipação após ingestão de certos alimentos
Vantagens do exame
- Não invasivo – realizado apenas com a respiração do paciente.
- Seguro – não utiliza radiação ou substâncias nocivas.
- Rápido – geralmente dura de 2 a 3 horas.
- Orientativo para tratamento – auxilia médicos e nutricionistas a indicar dietas específicas e tratamento para SIBO.
Preparação para o exame
- Evitar alimentos ricos em fibras no dia anterior.
- Jejum de 8 a 12 horas.
- Evitar fumar e praticar exercícios físicos intensos antes do exame.
- Informar ao médico sobre uso de antibióticos ou probióticos recentes.